Atemtechnik
Singen
Stimmkräftigung
Sprechtechnik
Textgestaltung
jeden Dienstag und Freitag
in der Neubaugasse 26!
Anmeldung unter: katrinstuflesser@me.com
Der Körper hat seine eigene Zeit. Oft ist der Verstand im Weg für unsere Entscheidungen. Dem Körper zuhören können wir gut, indem wir den Atem in Stille zulassen.
Dann sind wir überrascht, was wir fühlen und eigentlich denken. Oft ist es befreiend und beglückend eine Bestätigung im Körper zu erfahren. Dem Körper seine Zeit zu geben sich auszudrücken stärkt die eigenen Kräfte. Somit auch das Immunsystem.
Mit Atem-Tonus-Ton® können wir üben den Atem im Körper zu spüren. Spezielle Körperübungen, bei denen wir die Aufmerksamkeit auf den Atem lenken, helfen unser Gleichgewicht in der Mitte zu spüren. Spielerische Bewegungen mit der Schwerkraft kräftigen den Stand. Übungen an einzelnen Partien des Körper schaffen Bewusstsein für die Durchlässigkeit der Vibrationen, Klänge und Rhythmen.
Ort Praxis für Atem und Bewegung, Neubaugasse 26/48-50 1070 Wien
Zeit immer Dienstags und Freitags mit Voranmeldung
Anmeldung
per E-Mail an: katrinstuflesser@me.com
Katrin Stuflesser
+43 (0) 699 18 13 7665
katrinstuflesser@me.com